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Yogakurs in Hünenberg

Aktualisiert: 30. Jan.


Ob Anfänger oder Fortgeschritten, in meiner Yogastunde ist Jedermann/-frau herzlich willkommen!


Als Begrüssung bekommst du ein Erfrischungsgetränk (im Preis inbegriffen).


Wir starten mit einigen Sonnengrüssen und es folgen Vinyasa Flows und Hatha Yoga Positionen.


Du wählst den Schwierigkeitsgrad/die Intensität, ganz nach deinen Bedürfnissen und deiner Tagesform!




Am Ende geniesst du eine 10-minütige Tiefenentspannung, eine Kurzversion von Yoga Nidra, und wenn du magst, übermittle ich dir Heilenergien.


Nach der Lektion fühlst du dich vital und tiefenentspannt!


Gruppe mit max. 5 Teilnehmern und mir. Anmeldung via whatsapp 078 - 839 23 38.


Weitere Samstagmorgen Daten werden fortlaufend auf meiner Homepage veröffentlicht.











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