About Susanne Marbach
Herzlich willkommen! Ich bin Susanne Marbach, geboren 1971 und aufgewachsen in Willisau (LU). Heute lebe ich mit meiner Familie in Sins (AG), nahe Hünenberg und Zug, wo ich meine Yoga- und Heilarbeit anbiete und meine Praxis für Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden führe.
Mein beruflicher Weg & Begegnung mit Yoga
Nach meiner Ausbildung als kaufmännische Angestellte habe ich Weiterbildungen in Betriebswirtschaft und Sprachen absolviert. Längere Aufenthalte im Ausland sowie über zehn Jahre Erfahrung in internationalen Konzernen prägten meinen beruflichen Weg.
Mit Mitte/Ende 30 wurde ich Mutter meiner beiden Kinder – eine neue, bereichernde Lebensphase begann. In dieser Zeit entdeckte ich Yoga. Was zunächst körperliche Fitness und Flexibilität förderte, entwickelte sich schnell zu einem Weg der inneren Ruhe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit.
Mein Yoga-Weg – Kraft, Achtsamkeit & Gesundheit
2014 absolvierte ich die 200-Stunden-Yoga-Grundausbildung während eines vierwöchigen Ashram-Aufenthalts. Seither habe ich meine Kenntnisse vertieft in:
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Vinyasa Power Yoga
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Yoga Nidra
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Medizinische Grundlagen des Yoga
Von 2017 bis Ende 2024 war ich krankenkassenanerkannt als Yoga-Lehrerin. Auch heute bilde ich mich stetig weiter, um mein Wissen in meine Yoga-Praxis und individuelle Sitzungen für Gesundheit und Wohlbefinden einzubringen.
ThetaHealing – Energiearbeit & Transformation
Seit 2020 arbeite ich mit ThetaHealing, einer natürlichen Heilmethode, die mit der Schöpfungsenergie arbeitet. ThetaHealing unterstützt dich dabei, negative Glaubenssätze, emotionale Blockaden und Stress aufzulösen und die Selbstheilung von Körper, Geist und Seele zu fördern.
In meinen Heilsitzungen nutze ich Intuition, Hellsinne und Energiearbeit, um dich individuell zu begleiten. Jede Sitzung ist auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt, sodass du körperliche, emotionale und geistige Balance findest.
Meine Inspiration – Natur, Energie & Lebensfreude
Die Natur schenkt mir Ruhe, Erdung und neue Energie. Diese Verbundenheit fliesst direkt in meine Yoga- und Heilsitzungen ein, sodass du dich in einer harmonischen, energetischen Umgebung entfalten kannst.
Yoga Privatlektionen & Gruppenlektionen in Hünenberg & Zug
Ich unterrichte Yoga mit Hingabe, Freude und Energiearbeit, individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Ob Privatlektionen oder Kleingruppen-Yoga – mein Ziel ist es, dass du dich nach jeder Lektion entspannt, erfrischt und voller Energie fühlst.
Meine Yoga-Stile
Meine Praxis verbindet zwei kraftvolle Yoga-Stile:
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Vinyasa Yoga: Dynamisch und fliessend, ideal für Bewegung, Energie und Kraftaufbau.
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Hatha Yoga: Achtsam und statisch gehalten, für innere Ruhe, Entspannung und Tiefenentspannung.
Die Lektionen passen sich deinem Wunsch an – kraftvoll oder sanft – und enden mit einer optionalen Tiefenentspannung inklusive Energiearbeit.
Vorteile meiner Yoga-Lektionen
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Individuell abgestimmt: Privatlektionen oder Yoga in Kleingruppen
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Kombination aus Vinyasa & Hatha Yoga
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Tiefenentspannung & Energiearbeit
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Förderung von Kraft, Flexibilität, innerer Ruhe und Achtsamkeit
Nach jeder Stunde fühlst du dich ausgeglichen, energiegeladen und zentriert.
Was bedeutet Yoga für mich?
Für mich ist Yoga Verbundenheit, Gegenwart und Bewusstsein. Beim Praktizieren tauche ich vollständig in den Moment ein, spüre meinen Körper bewusst und finde meine innere Kraft. Yoga ist wie Meditation in Bewegung: Atmung und Bewegung verschmelzen, Gedanken verfliegen, und nachhaltige Ruhe breitet sich auf allen Ebenen meines Seins aus.
Dieses Gefühl von Klarheit, Wohlbefinden und innerer Balance möchte ich an andere Menschen weitergeben – sei es in Privatlektionen, Kleingruppen-Yoga oder ThetaHealing-Sitzungen in Hünenberg / Zug.
My Yoga Private Lessons
I teach with a lot of dedication and joy and work energetically for your benefit during the lesson.
The exercises are flowing, dynamic (Vinyasa) mixed with static held positions (Hatha Yoga), it can be powerful but it is not required. According to your wishes and needs.
At the end, I will guide you through a deep relaxation and if you wish, I will send you healing energies.
After your lesson you will feel both mentally and physically relaxed and at the same time refreshed and full of energy.
What does yoga mean to me?
Presence - Bonding - Awareness
While practicing yoga, I fully "dive" into the present, the very moment, feeling my body more alive. Thus, I find the power within me.
Yoga is for me meditation in movements. Breath and movements are in flow, no thoughts, time stands still, I feel peace and serenity.
Yoga brings me back to myself, to my center, to my soul.
I would like to share this wonderful feeling and well-being with YOU.
Feedback einer Stammkundin:
"von ganzem Herzen Susanne tausend Dank für die heutige Sitzung, stehe wieder mit beiden Beinen fest am Boden! Wie ein Fels in der Brandung!" (Rosemarie, 72)
