Yoga in Zug
Yoga Private Lessons
We practice at your home or in my premises at Chamerstrasse 42 in Hünenberg/Zug.
The yoga exercises will be customized according your body, your potential and your goals.
You can choose from a trial lesson, subscriptions or packages.
Your yoga lesson lasts 60 minutes. Before and after, I take time for your questions & will be happy to advise you.
Yoga Private Lessons Subscriptions
10 and 20 subscriptions
The price includes a personal yoga training schedule/videos, energy work, coaching & support.
Installment payments possible
+41 78 839 23 38 | info@susannemarbach.ch
"While practicing yoga, I feel more vital,
no thoughts and time stands still, I feel peace and serenity".
Susanne Marbach Yoga & ThetaHealing Zug
Packages
Package
"Getting to Know"
1 month with yoga & relaxation exercises, energy- and healing work, premium supplements
Goals:
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General well-being
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More energy
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Faster regeneration
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Strengthening the immune system
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Stress reduction
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Inner peace and balance
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Letting go
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Better body feeling
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Smooth activation of muscles and greater flexibility
Following services are included in the price:
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4 weeks, once a week yoga personal training
(4 lessons of 60 min.) -
Energy work and healings during the lessons
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Premium supplements for 2 months
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Yoga Nidra deep relaxation (no movements) via smartphone
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Customized yoga training schedule / videos
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Coaching & support also outside our time together
*Installment payments possible
Package
"Getting to Know"
6 Monate mit Yogaübungen, Entspannungsübungen, Energie- und Heilarbeit sowie Premium Vitalstoffen
Ziele, die du erreichst:
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deutlich besseres Wohlbefinden
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mehr Energie
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schnellere Regeneration
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Stärkung Immunsystem
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Stressabbau
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innere Ruhe und Ausgeglichenheit
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Heilung auf allen Ebenen
(körperlich, geistig, emotional & seelisch) -
Leichtigkeit
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Aktivierung & Stärkung der Muskulatur
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Verbesserung der Flexibilität
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besseres Körpergefühl
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Transformation & Bewusstseinserweiterung
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Loslassen von Blockaden
Folgende Services sind im Preis inbegriffen:
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24 Wochen, 1x pro Woche Yoga Personal Training
(24 Lektionen à 60 Min.) -
Energie- und Heilarbeit von mir während der Yogalektion
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6 ThetaHealing Sitzungen à 90 Minuten
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Premium Vitalstoffe für 6 Monate
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Yoga Nidra Tiefenentspannung Audiodatei
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Persönlicher Yoga Trainingsplan & Videos für Eigenpraxis
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Beratung & Unterstützung
*Installment payments possible
You bring that with you
What are the conditions to achieve the goals in the packages?
Being motivated, disciplined and fully willing to practice daily.
You practice the 60-minute yoga lesson with me 1x per week. Further yoga practice on your own with the help of my training plan/videos is desired.
You are willing to do 6 Thetahealing sessions of 90 minutes with me (only package "Personal Transformation").
You are taking in daily the premium supplements and allow yourself 30 minutes of Yoga Nidra (deep relaxation, no movements) from your smartphone.
In order to reach your goals and also feel these positive effects, your cooperation is of utmost importance.
If necessary, I will be happy to advise and support you also outside of our time together via whatsapp or telephone.
It is in your hands to change something positive in you. I promise you, you will not regret it.
I stand with my name behind my offer and live it myself for 7 years now. I know exactly, what it means and how you can achieve it. I show you how, support you but you have to DO it yourself.
As they say "no pain, no gain" or "it all starts within us".
Surprise your guests at home or your employees. I'll be glad to put together a special program for you according to your wishes.
Wer wünscht sich nicht motivierte, gelassene und zufriedene Mitarbeitende, Arbeitskolleginnen und Arbeitskollegen?
Mein Vorschlag, buchen Sie mich als Referentin für einen
Yoga Nidra Workshop für Ihre Mitarbeitenden
"Vor 10 Tagen habe ich den Yoga Nidra Workhop von Susanne besucht und ich kann aus Überzeugung sagen, dss ich dieses Erlebnis nicht missen möchte. In der Zwischenzeit ist Yoga Nidra bereits ein fixer Bestandteil in meinem Alltag und ich merke schon nach dieser kurzen Zeit, dass mir dies sehr gut tut - liebe Susanne - herzlichen Dank!" (Andreas Landolt)
Gelassenheit - geistige Ruhe - wohlige Entspannung - Blockaden lösen - Schlaf nachholen - allgemeines Wohlbefinden um nur einige der positiven Eigenschaften von Yoga Nidra zu nennen.
Yoga Nidra ist eine kraftvolle Entspannungstechnik. Sie wird im Liegen praktiziert und ich führe durch verschiedene Phasen der Tiefenentspannung, die körperlich, emotional und geistig erneuern.
In diesem Workshop wird das Wichtigste über Yoga Nidra (Perle der Tiefenentspannung) übermittelt inkl. einer 30-minütigen Session.
Ich vermittle wertvolle Hintergrundinformationen. Inbegriffen ist eine Zusammenfassung (pdf Dokument) & eine Audiodatei, damit es im Alltag jedes Einzelnen integriert werden kann.
Dieser Workshop kann in der Firma stattfinden oder extern. Benötigt wird eine weiche Unterlage (Matte) und es sollte Platz zum Liegen sein. Die Teilnehmer können in Alltagskleidung mitmachen. Es werden keinen körperliche Betätigungen gemacht.
Dauer 90 Minuten
Preis: auf Anfrage
Surprise your guests at home or your employees. I'll be glad to put together a special program for you according to your wishes.
Spürst Du es auch, dass sich etwas verändert auf der Erde, dass alles im Wandel ist?
Mein Vorschlag, buchen Sie mich als Referentin für einen
Austausch über die aktuelle Zeit Qualität & den Eintritt in das Goldene Zeitalter
"Von ganzem Herzen Susanne tausend Dank für die heutige Sitzung , stehe wieder mit beiden Beinen fest am Boden! Wie ein Fels in der Brandung! " (Rosemarie B., 70)
Einströmende Lichtcodes aus der Urquelle allen Seins erhöhen die Schwingungsfrequenz auf der Erde. Alles was nicht in höheren Bewusstseinsebenen schwingt, hat keinen Bestand mehr und bricht in sich zusammen. (Siehe auch Skala des Bewusstseins nach Dr. Hawkings).
Die neue Energie, die auf der Erde immer mehr Einzug hält, macht etwas mit uns. Es erweitert unser Bewusstsein und wir gleichen uns diesen höheren Energien an, körperlich wie geistig/seelisch. Wir durchleben den Lichtkörperprozess; unsere physischen Körper verändern sich und werden kristalliner und feiner. Was heisst das? Alles was in uns noch nicht geheilt ist, wird durch diese hohen kosmischen Energien und durch Dritte sowie äussere Vorkommnisse ins Tagesbewusstsein gespült. Dies kann emotional sehr herausfordernd und schmerzhaft sein, aber gleichzeitig ein grosser Segen, wenn du dich damit auseinandersetzt und diese unerlösten Schattenanteile in dir auflöst. Mit verschiedenen Werkzeugen wie z.B. ThetaHealing ist dies möglich.
Ziel ist, dass sich der Mensch wieder seiner bewusst wird. Bewusst wird, dass er ein göttliches Wesen ist und in einem physischen Körper inkarniert ist mit einer Bestimmung hier auf Erden.
Jeder Mensch durchläuft diese Transformation auf seine Weise und es bewirkt körperliche, geistige, emotionale und seelische Veränderungen.
Ich habe jederzeit die Wahl, ob ich in den niederschwingenden Energien verweile und mich in Wut, Angst, Ärger, Gier, Kummer, Scham, Schuldbewusstsein, Opferhaltung usw. umherlulle oder nehme ich das Ruder in die Hand und befreie mich von allem was mich klein hält und mich daran hindert, das zu leben wofür mein Herz brennt und wofür ich gekommen bin?
Dass diese Befreiung, dieser Prozess schmerzhaft sein kann, ist unbestreitbar. Wie Du damit umgehen kannst, welche Werkzeuge Dir dienen können, erzähle ich gerne anhand meiner eigenen Erfahrungen.
Damit auch Du in höheren Bewusstseinsebenen wie Freude, bedingungslose Liebe, Frieden, Akzeptanz, Neutralität, Wahrheit, Mut, usw. dein Leben geniessen kannst. Denn dies ist Dein Geburtsrecht, ein gesundes und glückliches Leben zu führen!
