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Yoga in Zug

Yoga Privatlektionen

Wir praktizieren bei dir zuhause  oder in meinen Räumlichkeiten an der Chamerstrasse 42 in Hünenberg/Zug. 
 

Die Yogaübungen werden individuell auf dich und deinen Körper, dein Leistungsvermögen und deine Ziele ausgerichtet.

Du hast die Möglichkeit, eine Probelektion zu besuchen und

Abos oder Packages auszuwählen.

Deine Yogalektion dauert 60 Minuten. Vor- und nachher nehme ich mir Zeit für deine Fragen & berate dich gerne.

Yoga Privatlektionen Abonnements

10er und 20er Abonnements

im Preis inbegriffen sind persönlicher Yoga Trainingsplan, Energiearbeit, Beratung & Unterstützung

Ratenzahlungen möglich

+41 78 839 23 38 | info@susannemarbach.ch

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Probelektion Yoga Zug buchen
Vorbeuge am See.JPEG

"Während der Praxis nehme ich meinen Körper vitaler wahr, meine Gedanken verfliegen
und die Zeit steht still".

Susanne Marbach Yoga & ThetaHealing Zug

Packages

"Feeling Great"

3 Monate mit Yogaübungen, Entspannungsübungen, Energie- und Heilarbeit sowie Premium Vitalstoffen

​Ziele, die du erreichst:

  • besseres Wohlbefinden

  • mehr Energie

  • schnellere Regeneration  

  • Stärkung Immunsystem

  • Stressabbau

  • Loslassen

  • Leichtigkeit

  • innere Ruhe und Ausgeglichenheit

  • Heilung

  • besseres Körpergefühl

  • Aktivierung & Stärkung der Muskulatur

  • Verbesserung der Flexibilität

​Folgende Services sind im Preis inbegriffen:

  • 12 Wochen, 1x pro Woche Yoga Personal Training
    (12 Lektionen à 60 Min.)

  • Energie- und Heilarbeit von mir während der
    Yogalektion

  • Premium Vitalstoffe für 3 Monate

  • Yoga Nidra Tiefenentspannung Audiodatei

  • Persönlicher Yoga Trainingsplan & Videos für Eigenpraxis

  • Beratung & Unterstützung

*Ratenzahlungen möglich

"Personal Transformation"

6 Monate mit Yogaübungen, Entspannungsübungen, Energie- und Heilarbeit sowie Premium Vitalstoffen

Ziele, die du erreichst:

  • deutlich besseres Wohlbefinden

  • mehr Energie

  • schnellere Regeneration  

  • Stärkung Immunsystem

  • Stressabbau

  • innere Ruhe und Ausgeglichenheit

  • Heilung auf allen Ebenen
    (körperlich, geistig, emotional & seelisch)

  • Leichtigkeit

  • Aktivierung & Stärkung der Muskulatur

  • Verbesserung der Flexibilität

  • besseres Körpergefühl

  • Transformation & Bewusstseinserweiterung

  • Loslassen von Blockaden

​Folgende Services sind im Preis inbegriffen:

  • 24 Wochen, 1x pro Woche Yoga Personal Training
    (24 Lektionen à 60 Min.)

  • Energie- und Heilarbeit von mir während der Yogalektion

  • 6 ThetaHealing Sitzungen à 90 Minuten

  • Premium Vitalstoffe für 6 Monate

  • Yoga Nidra Tiefenentspannung Audiodatei

  • Persönlicher Yoga Trainingsplan & Videos für Eigenpraxis

  • Beratung & Unterstützung 

*Ratenzahlungen möglich

20er Abo Yoga in Zug
Frau lachend glücklich im Wald

Das bringst Du mit

So erreichen wir die Ziele in den Packages

Du bist motiviert, diszipliniert und gewillt, täglich an dir zu arbeiten.

 

Du praktizierst 1x pro Woche die 60-minütige Yogalektion geführt von mir. Weitere alleinige Yogapraxis mithilfe meines Trainingsplanes/Videos erwünscht. 

 

Du bist gewillt, 6 Thetahealing Sitzungen à 90 Minuten mit mir durchzuführen (nur Package "Personal Transformation").

Du nimmst täglich die Premium Vitalstoffe ein und gönnst dir täglich 30 Minuten Tiefenentspannung ab Smartphone.

Damit du deine Ziele erreichen kannst und auch diese positiven Wirkungen spüren kannst, ist dein Mitwirken von grösster Bedeutung.

Ich berate und unterstütze dich bei Bedarf auch  gerne ausserhalb unserer gemeinsamen Zeit via whatsapp oder Telefon.

 

Es liegt in deinen Händen etwas zum Positiven in dir zu verändern. Ich verspreche dir, bereuen wirst du es nicht.

 

Ich stehe mit meinem Namen hinter meinem Angebot und lebe es selbst seit 2015. Ich weiss genau, was es heisst und wie du es erreichen kannst. Ich zeige dir wie, unterstütze dich aber TUN musst du es selbst.

Wie sagt man so schön "ohne Fleiss, kein Preis" oder "alles beginnt in uns."

Firmenanlass / Teamevent

Wer wünscht sich nicht motivierte, gelassene und zufriedene Mitarbeitende,  Arbeitskolleginnen und Arbeitskollegen?

Mein Vorschlag, buche mich als Referentin für einen 

Yoga Nidra Workshop für Ihre Mitarbeitenden

Yoga Nidra Workshop bei Susanne Marbach in Hünenberg

"Vor 10 Tagen habe ich den Yoga Nidra Workhop von Susanne besucht und ich kann aus Überzeugung sagen, dss ich dieses Erlebnis nicht missen  möchte. In der Zwischenzeit ist Yoga Nidra bereits ein fixer Bestandteil in meinem Alltag und ich merke schon nach dieser kurzen Zeit, dass mir dies sehr gut tut - liebe Susanne - herzlichen Dank!" (Andreas Landolt)

Gelassenheit - geistige Ruhe - wohlige Entspannung - Blockaden lösen - Schlaf nachholen - allgemeines Wohlbefinden

Yoga Nidra ist eine kraftvolle Entspannungstechnik. Sie wird im Liegen praktiziert und ich führe durch verschiedene Phasen der Tiefenentspannung, die  körperlich, emotional und geistig erneuern.

In diesem Workshop wird das Wichtigste über Yoga Nidra (Perle der Tiefenentspannung) übermittelt inkl. einer 30-minütigen Session.

Ich vermittle wertvolle Hintergrundinformationen. Inbegriffen ist eine Zusammenfassung (pdf Dokument) & eine Audiodatei, damit es im Alltag jedes Einzelnen integriert werden kann.

Dieser Workshop kann in der Firma stattfinden oder extern. Benötigt wird eine weiche Unterlage (Matte) und es sollte Platz zum Liegen sein. Die Teilnehmer können in Alltagskleidung mitmachen. Es werden keinen körperliche Betätigungen gemacht.

Dauer 90 Minuten

Preis: auf Anfrage

Grasse Sonnenschirme.jpg

"Es liegt in deinen Händen etwas zum Positiven in dir zu verändern. Ich verspreche dir, bereuen wirst du es nicht."
Susanne Marbach Yoga & Thetahealing Zug

Bild: Grasse, la ville de parfum (Südfrankreich) 

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