Firmenangebote - Yoga, Meditation & Healing
Mehr Energie, Achtsamkeit & Balance im Arbeitsalltag
Ein ruhiger Geist, ein entspannter Körper und ein offenes Herz – das sind die besten Voraussetzungen für Motivation, Teamgeist und nachhaltigen Erfolg im Berufsleben.
Mit meinen Yoga-, Meditations- und Healing-Angeboten für Firmen unterstütze ich Teams dabei, mehr Achtsamkeit, Balance und Energie in den Arbeitsalltag zu bringen.
Das Ergebnis: weniger Stress, mehr Fokus und zufriedene Mitarbeitende, die mit neuer Freude und innerer Ruhe arbeiten.
Weitere Firmenangebote
Business Angebot für Unternehmen
Yoga Nidra Firmenworkshop – Tiefenentspannung für Körper und Geist
Yoga Nidra ist eine besonders tiefgehende Entspannungstechnik, die Körper, Geist und Emotionen harmonisiert. In diesem Workshop lernen Ihre Mitarbeitenden, wie sie in nur wenigen Minuten eine spürbare Regeneration, mentale Klarheit und innere Ruhe erreichen.
Was Ihre Mitarbeitenden erwartet:
-
90-minütiger Workshop inklusive 30 Minuten geführter Yoga Nidra Praxis
-
Einführung in Methode, Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten
-
Praxisnah und alltagstauglich – keine Vorkenntnisse oder körperliche Belastung erforderlich
-
Unterstützende Materialien: PDF-Zusammenfassung & Audio-Datei für die tägliche Anwendung
-
Flexible Durchführung: inhouse oder extern – benötigt nur eine Matte/Unterlage und etwas Platz zum Liegen
Wirkung & Nutzen im Business-Kontext
-
Fördert Stressabbau, mentale Erholung und Kreativität
-
Verbessert Konzentration, Schlafqualität und emotionale Balance
-
Stärkt Resilienz und Motivation im Team
-
Ideal als After-Work-Angebot, Teamevent oder regenerierende Mittagspause
Yoga Nidra ist ein wirkungsvolles Tool der betrieblichen Gesundheitsförderung – ein ruhiger Gegenpol zum hektischen Berufsalltag und eine nachhaltige Investition in die mentale Stärke Ihres Teams.
Preis: Nach Absprache
Weitere Business Angebote für Unternehmen
Ob als wöchentliche Einheit, Workshop oder Teamevent - ich biete individuelle Lösungen, die sich optimal in Ihren Arbeitsalltag integrieren lassen:
Business Yoga
Alltagstaugliche Übungen zur Entspannung von Körper und Geist – für alle Fitnesslevels.
Meditation & Achtsamkeitstraining
Kurze, wirkungsvolle Techniken für Konzentration, Gelassenheit und emotionale Stabilität.
Healing & ThetaHealing für Teams
Energetische Impulse für Klarheit, Leichtigkeit und eine positive Arbeitsatmosphäre.
ThetaHealing Einzelsitzungen
Mentale Blockaden lösen und Potenziale entfalten
Premium Vitalstoffe
Gezielte Mikronährstoffversorgung für Energie und Gesundheit
Individuelle Vitalitätskonzepte
Massgeschneiderte Programme für Teamgesundheit
Unterstützung bei Long Covid / Post-Vac Syndrom Regeneration, Energieaufbau und Leistungsfähigkeit
Alle Angebote sind praxisnah, flexibel und speziell auf Mitarbeitende abgestimmt.
Investieren Sie in Ihr Team
Ein entspanntes, fokussiertes und leistungsfähiges Team ist der Schlüssel für nachhaltigen Unternehmenserfolg.
So einfach geht es:
1. Gewünschtes Angebot auswählen und buchen mit untenstehendem Link
2. Ort & Teilnehmerzahl festlegen
"Zufriedene Mitarbeiter zeigen Vertrauen, Loyalität, Eigeninitiative und Identifikation."
Susanne Marbach Yoga & Thetahealing in Hünenberg / Zug